O que é dermatofobia? Você sabia que atualmente existem mais de 200 fobias registradas? O medo é inerente ao ser humano; Nasce e se desenvolve dentro de nós para nos ajudar a identificar situações de perigo e desconforto que podem causar desconforto. Mas o medo, quando atinge níveis extremos, transforma-se em diferentes fobias. No entanto, algumas dessas fobias são mais ou menos conhecidas do que outras. Dentro deste último está a dermatofobia, medo de espinhas e problemas de pele.
Ao longo deste artigo no site Isto é Curioso, vamos dizer-lhe o que caracteriza essa fobia e quais tratamentos existem para ela. Deve-se notar que o medo de espinhas e doenças de pele é uma das fobias mais comuns atualmente. Bem, na sociedade, tem gerado pressão para cuidar da pele para torná-lo perfeito.
Você não gosta de espinhas na pele? Descubra o que é dermatofobia
Embora na introdução já tenhamos dado uma pequena definição do que é a dermatofobia, é importante ressaltar algumas de suas características. Em primeiro lugar, vale a pena notar que a dermatofobia —também conhecida como dermatopatofobia— É o medo excessivo de doenças e lesões de pele.
Agora, o paciente que sofre de dermatofobia pode desenvolver um medo irracional de diferentes tipos de danos ou manchas na pele. Isso significa que a ansiedade produzida por essa fobia não reage da mesma maneira em cada pessoa, por isso é difícil identificar o fator que o desperta. No entanto, entre os medos mais comuns relacionados a essa fobia estão:
- O medo de espinhas ou cravos. Esse medo também está relacionado ao aparecimento de feridas, cicatrizes ou queimaduras.
- Temer a pele seca uma gordura.
- Angústia pelo danos que possam causar aos produtos destinado ao cuidado da pele.
- Preocupação excessiva com aparecimento de manchas ou marcas.
- Aflição por lesões ou danos à pele causada por picadas ou contato direto com insetos.
1. Principais causas da dermatofobia
Tal como acontece com muitos tipos de fobia, é muito difícil determinar as situações e os elementos que podem desencadear a dermatofobia. Nesse caso, isso acontece porque a maioria das pessoas tem um nível de medo (mesmo que baixo) por não ter uma pele perfeita ou por identificar alterações nela que podem ser preocupantes.
Apesar do exposto, várias investigações propuseram que, entre as múltiplas razões para o aparecimento da dermatofobia, pode-se encontrar pre-disposiçãogenética a algum tipo de condição de pele que, atrelado a uma experiência traumática, gera um medo irracional dela, juntamente com falsas crenças e teorias sobre seus cuidados e consequências.
2. Quais são os sintomas da dermatofobia?
Os sintomas apresentados por pessoas que sofrem de dermatofobia são classificados em sintomatologia físico, cognitivo e comportamental.
Quanto à física, ela se reflete no surgimento de situações preocupantes como:
- respiração rápida
- suor excessivo
- tensão muscular
- náuseas, aumento da frequência cardíaca
- as palpitações, mais a extrema sensação de irrealidade.
Com sintomas cognitivos, pensamentos e crenças distorcidas são desencadeados sobre as diferentes condições de pele que uma pessoa pode sofrer. Finalmente, em termos de comportamento, a pessoa que sofre desta fobia procurará constantemente maneiras de evitar ou escapar do risco de sofrer de problemas de pele. Higiene excessiva e verificações constantes são exemplos precisos de sintomas comportamentais.
3. Se você deseja superar a dermatofobia, considere alguns de seus tratamentos
Para encontrar uma maneira de reduzir ou superar os sintomas causados pela incômoda dermatofobia, é necessário considerar tratamentos como:
- Terapia cognitiva comportamental. Através desta terapia buscamos analisar a pessoa a partir das percepções e pensamentos que influenciam seu comportamento. Dessa forma, tentar-se-á transformar o negativo em situações positivas que ajudem o paciente a enfrentar seus medos mais profundos de forma gradativa e, claro, racional.
- dessensibilização sistemática. Esta é uma intervenção psicoterapêutica que procura treinar o paciente na gestão das suas emoções. Assim, ele aprenderá a enfrentar gradualmente o desconforto, conseguindo que, no futuro, possa gerar uma resposta automática positiva ao sentimento de ansiedade.
- técnicas de relaxamento. Quando os sintomas da fobia não se apresentam tão fortemente, as técnicas de relaxamento serão um grande incentivo. Dentre essas técnicas está a técnica de relaxamento muscular progressivo e a meditação.
Outras fobias que certamente irão surpreendê-lo
Agora que descobrimos o que é o medo de espinhas e imperfeições da pele, é hora de ir um pouco mais longe. Abaixo você encontrará uma seleção de fobias raras e mais comuns. Não hesite em nos dizer se você acha que tem algum deles.
- O que é turofobia, medo de queijo
- O que é Eisoptrofobia, medo de espelhos
- O que é aracnofobia, medo de aranhas
- O que é glossofobia, medo de falar em público
- O que é acrofobia, medo de altura
- O que é hafefobia, medo de ser tocado
- O que é decidofobia, medo de tomar decisões
- O que é tanotofobia, medo da morte
- O que é aerofobia, medo de voar de avião
- O que é ofidiofobia, medo de cobras
- O que é hemofobia, medo de sangue
- O que é clautrofobia, medo de espaços fechados
- O que é tripofobia, medo de buracos.
- O que é ombrofobia, medo de chuva.
- O que é coulrofobia, medo de palhaços.
Assim chegamos ao final do nosso artigo sobre dermatofobia. Esperamos que os dados acima ajudem você a entender um pouco mais sobre o surgimento desse medo irracional e descobrir que, se você se dedicar a isso, todo medo é controlável e administrável. Antes de ir, não hesite em nos contar o que pensa sobre a fobia e se conhece outros métodos para tratá-la. Nós lemos você! E para você deixar um pouco de lado o medo das espinhas, compartilhamos as melhores e inspiradoras frases de beleza.
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